佐々木接骨院

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カロリーオーバーとともに肥満の原因として考えられるのが必須栄養素の不足です。ビタミンやミネラル、アミノ酸といった必須栄養素が足りないと、糖質や脂質、タンパク質がエネルギーに変わらず内臓脂肪として蓄積されてしまいます。郡山でダイエットをご希望の方に、最新栄養学に基づいた食事指導を行っております。

深層筋力のことですが、イメージを明確にしないと筋力がついていきませんどこを鍛えるか?・横隔膜を鍛えます・骨盤を支える下腹部の筋肉・肩甲骨の位置をそろえますチェックポイントになります鍛える意…

お腹のまわりにたまったぷよぷよの内臓脂肪をどうにかしたいとお考えの郡山の方はぜひ接骨院へご相談ください。耳にある空腹感や満腹感に関係するツボを刺激して、食欲を自然にコントロールするダイエットに一緒に取り組みましょう。

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